安全な場所で、
癒しと成長の時間を
イギリスで日本語カウンセリング
個人・カップル
生きづらさを感じていませんか？
過去の重み、将来への不安、日々の重圧... そんな思いを抱えているあなたの心に、そっと寄り添います。
一歩ずつ、あなたらしい人生を歩んでいくお手伝いをさせていただきます。
About Me
はじめまして。英国カウンセリング・心理療法協会（BACP）認定の心理カウンセラー、Yukiです。
一人ひとりが持つかけがえのない個性を大切にしながら、より自分らしく、豊かな人間関係を築いていけるようサポートしています。
個人の方には不安やうつ、自己批判などの悩みに寄り添い、カップルの方には深い相互理解と絆を育む場を提供いたします。
皆様のペースを大切にしながら、心の成長への道のりに、温かくお付き合いさせていただきます。
個人カウンセリング
個人セッションでは、depression（うつ）や不安、自信の揺らぎ、アイデンティティの問題など、人生で直面するさまざまな課題に向き合える安全な場所を提供いたします。
私は交流分析（TA）心理療法をベースとしたアプローチを用い、あなたのライフストーリーや対人関係のパターンを共に紐解いていきます。この気づきのプロセスを通じて、持続的な変化への扉が開かれていきます。
目の前のお悩みに対する具体的なサポートが必要な方も、じっくりと自己の成長に取り組みたい方も、それぞれのペースを大切にしながら、より深い自己理解と、より豊かな人とのつながりを育んでいけるようお手伝いいたします。
カップルカウンセリングでは、お二人がそれぞれの想いを安心して語れる、バランスの取れたサポーティブな環境を大切にしています。
コミュニケーションの行き違い、信頼関係の再構築、心と体の距離の悩み、繰り返される対立など、さまざまな課題に直面されているお二人と共に、関係性の奥にあるパターンを理解していきます。
セッションを通じて、新しい対話の方法を見出し、お二人らしい深いつながりを築いていくお手伝いをいたします。
私のアプローチでは、直面している課題を成長の機会へと転換し、より本質的で充実したパートナーシップの構築を目指します。お二人のペースに寄り添いながら、より深い絆を育んでいきましょう。
カップルカウンセリング
カウンセリングの第一歩
まずは30分のオンライン無料相談で、お気軽にご相談ください。
初回のセッションでは、カウンセリングについてゆっくりとお話しできる機会を設けております。
ご相談のきっかけや、どのような変化を望まれているのかをお聞かせいただき、私からは
カウンセリングの進め方やご質問への回答など、今後の方向性についてご説明させていただきます。
この時間を通じて、お互いに良好な信頼関係を築けるかどうかを確認できればと思います。
もちろん、継続してカウンセリングを受けていただく義務は一切ございません。
ご自身に合った方法を見つけるための機会として、どうぞご活用ください。